
Endlich dauerhaft abnehmen. Ohne Diät & Kalorien zählen.
Mit Psychologie & Genuss löst die Valea App die wahren Ursachen für Übergewicht.


Wir haben bereits 10.000 Leben verändert. Ist deins das nächste?

"Vor Valea war ich immer müde und abgeschlagen. Einfach durch die bessere Ernährung kam die Energie von ganz alleine wieder."
- Kerstin

"Vorher habe ich mühsam Punkte gezählt und dank Valea kann ich wieder ganz normal essen."
- Andrea
Darum ist Valea besser als jede Diät

So geht abnehmen mit der Valea App

1. Gesund essen ohne Nachzudenken.
Mit einem auf dich abgestimmten Ernährungsplan. 💪

2. Abnehmen ohne Verzicht.
Mit leckeren Rezepten, die satt machen.

3. Die wahren Ursachen angehen.
Psychologische Übungen lösen schädliche Denk- und Verhaltensmuster.

4. Immer motiviert bleiben.
Bestärkende Audiobotschaften begleiten dich jeden Tag auf deiner Reise.
Valea funktioniert

"Ich denke ich hab meinen Weg gefunden - Valea war der Startschuss für den Rest vom Leben."

"Valea half mir, meine Essgewohnheiten in den Griff zu bekommen und mich selbst zu lieben."

"Seitdem ich, die Rezepte der Valea App koche, habe ich volle Energie und bin wirklich da. Dafür bin ich Valea extrem dankbar!"
Das sind wir


Gesunde Ernährung ist unser Ding. Wir sind Ernährungsexperten und App-Profis. Seit 10 Jahren verhelfen wir Menschen mit leckerem Essen zu einem gesünderen Leben.


Häufig gestellte Fragen
Das ist stressfrei und wirkungsvoll, weil wir es einfach, kurz, angenehm und alltagstauglich machen.
So etablierst du nach und nach gesunde Routinen im Alltag, bis du dich automatisch gesund verhältst, ohne groß darüber nachdenken zu müssen.
Beschränken wir uns auf die wichtigsten:
Typische Abnehmprogramme achten nur auf die Kalorien. Du musst weniger essen. Sobald du damit aufhörst, kommt dein Gewicht zurück (Jo-Jo-Effekt).
Valea berücksichtigt neben der Ernährung wichtige emotionale und psychologische Faktoren.
Du lernst auf gesunde Art zu genießen. Und emotionale Bedürfnisse nicht mit Essen zu beantworten.
Kurz: Du löst die wahren Ursachen für Übergewicht auf. Deshalb sind die Ergebnisse dauerhaft.
Viele Nutzerinnen berichten von körperlichen Verbesserungen, wie mehr Energie oder besserem Schlaf.
Aber auch von emotionalen Verbesserungen: Sie fühlen sich selbstbewusster und endlich wieder wohl in der eigenen Haut.
Außerdem sind sie stolz und erleichtert, dass sie endlich eine Ausweg aus dem ewigen Diäten-Teufelskreis gefunden haben.
Weil sie außerdem natürliche und gesunde Sattmacher in ausreichender Zahl enthalten, wie Proteine und Ballaststoffe, bleibst du nicht hungrig.
Alle Rezepte & Übungen sind kurz und einfach.
Und sieh es mal so: Jede Minute Valea ist eine Minute für dich. Eine Minute, in der du dein Wohlbefinden an erste Stelle setzt.
